院長ブログ 自宅で (2020.03.01更新) 筋トレ なわとび ・・ B'zのライブビデオ観ながらテンションあげて 頑張りました。 自宅でも出来る運動はたくさんありますね。 運動して筋肉付けて免疫力をUP! させるしかない!! ところで… ▼続きを読む