院長ブログ
テレビ出演
（2018.12.09更新）
今日は BSフジ —名医が語る ～明日へのヒント～―の撮影のためお台場のフジテレビまで行ってきました。
元フジテレビアナウンサーの平井理央さんと対談しました。 自分は話が苦手なので毎度のことで緊張… ▼続きを読む
ヴェノム！！
（2018.11.04更新）
今日は息子達と久々のマーベル映画、ヴェノムを観に行きました。。娘は怖いので来ません。PG１２だしね。 スパイダーマンのライバルがどう描かれるか不安でしたが、、、 とにかく、終わった後は、、、we ar… ▼続きを読む
マジマジョピアーズ？
（2018.11.03更新）
マジマジョピアーズ？のファンとのことで マジマジョピアーズ？のイオンモールライブに娘と行きました。お父さん達 娘さんを肩車して 髪ボサボサにされ、メガネは傾き、腰を痛め ハイタッチに何百人も並び 大… ▼続きを読む
アイアンマンのように!？
（2018.10.05更新）
クリニックの裏口にはアイアンマンのフィギュアが飾ってあります。マーベル映画好きで飾ってるとスタッフや家族は思ってると思いますが、フィギュアとかは全然興味もなく、そこに飾ってある意味は色々これから起… ▼続きを読む
カリカリチーズ２
（2018.09.18更新）
左のぐらいにシナモンぶっかけた方が美味しいですよ。赤ワインと合います^_~ これで小さじ３杯ぐらいです。薄く伸ばしてください。糖質オフなら小さじ２杯以下がお勧めです。
チンする前にかけてく… ▼続きを読む
禁煙お化け
（2018.09.06更新）
さてさて、以前のブログで禁煙したことを書いたので、3年以上前のお話しですが少しその時のことを、、、
タバコは昔はドラマで死ぬ間際に吸ったり、ダンディーだったり、吸ってる方が当たり前でしたね。ヤンキー… ▼続きを読む
トライアスロン最終章ーラン編ーそしてフルマラソンへ
（2018.08.30更新）
ランの練習はスポーツ紙を読んだり経験者のお話しを聞いて週３以上、毎回３㎞から１０㎞程度走りこみました。もともと学生時代から持久走大会は苦手で走るのは大っ嫌い、写真部の暗室で喫煙するタイプでしたし、バン… ▼続きを読む
カリカリチーズ糖質制限
（2018.08.29更新）
糖質オフのカリカリチーズ。 とろけないスライチーズを下にしてとろけるチーズを上に重ね、レンジで800Ｗで１分１０秒 各家庭でお好みで調整してください。 9等分 クッキングシート敷いて… ▼続きを読む
トライアスロン５－スイム編ー
（2018.08.29更新）
スイミング気持ちいいですね。
さてさて、トライアスロンにおいて、バイク、ランと足をハードに使うため、まず覚えたのは、ツービートキックという泳法です。ひとかきするたびにバタ足二回する感じですね。 … ▼続きを読む
トライアスロン４ーロードバイク編ー
（2018.08.28更新）
ロードバイクのことは何も知らず、お店に飛び込み、とにかくロードバイク！！って感じで店で一番いいヤツください。 的な感じで飛び込みました。 もっと勉強して予習して挑めがよかったのですが、、 用途やど… ▼続きを読む